Bilaterales Coaching

Bilaterales Coaching

Das bilaterale Coaching, kurz BiCo, ist eine Kombination aus den bereits weit verbreiteten psychologischen Techniken EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) und NLP (Neurolinguistisches Programmieren). Sie wurde von Andreas Zimmermann entwickelt. Er kam zu folgendem Schluss: Wenn ein Verfahren wie EMDR bei schweren traumatischen Störungen so intensiv wirkt, dann muss die Technik bei alltäglichen ``kleineren`` Problemen umso wirksamer sein. Er verknüpfte daher EMDR-Techniken mit NLP-Formaten und erhielt erstaunliche Ergebnisse. Wo der Einsatz von NLP-Techniken in Coaching- und Selbst-Coaching-Prozessen bisher einen Erfolg von 70% brachte, kam er in gleich gelagerten Fällen auf einen Erfolgsfaktor von nahezu 100%.

BiCo-Techniken bestehen beispielsweise für folgende Bereiche: Spitzenleistung in Beruf und Sport, Ressourcenaktivierung, Zielerreichung, Konfliktlösung, Alkoholprobleme, Kreativität, Überwindung von Ängsten und vielen mehr. Diese Techniken sind so gestaltet, dass sie durchaus auch im Selbst-Coaching eingesetzt werden können. Dadurch können die Praktizierenden für sich selbst wirksam sein.